处在社会的转型期，面对各种日益上涨的社会压力，很多人感到身心俱疲。身旁经常会有人在抱怨这样那样的问题，有些感觉朋友关系不亲密，有些认为工作氛围不理想，也有些觉得家庭关系不和谐，总是一副全社会都亏欠了他的模样，搞的自己无所适从，也给身边的人带来很多不便。不是说这些人太过自私，而是他们无法做到理解他人，总是处在自己的角度去看问题，想到的永远都是别人如何来适应他自己，在别人无法满足其个人想法的时候，就表现的心事重重，难以释怀。其实，人生在世，应多去理解，尤其是面对朋友、同事和家人时，不能太过任性，要多站在对方的角度去考虑问题，方能解除自己心中的误解，从而使自己释然，获得生活的快乐。　　　　理解朋友友谊方能长久。在我们的生活当中永远不可能没有朋友，如果没有朋友的帮助，凭一己之力，很难实现成功，也很难摆脱失败的痛苦。就像百度百科对朋友的编辑开篇所讲：朋友是成功道路上的一位良师，热情地将你引向阳光的地带；朋友是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。可以看出，在我们的人生路上，不管是成功还是失败，都不可能少了朋友的存在。现实中，我们很多人也很重视友情，比如遇到了困难，很自然地就想起了找朋友帮忙，可是却无法正常面对朋友的无能为力，总认为朋友帮他是应该的或是必须的；又比如邀约朋友出来聚聚，可不能正确面对朋友的爽约，认为自己喊了人家就必须得来给个面子。如此而来，两人可能开始很投机，随着时间的推移，朋友关系却慢慢的淡化或解除，原因就是双方之间不理解，未能站在对方的角度去想问题。俗话常说君子之交淡如水，所以真正的朋友并不是要天天腻在一起的，在朋友需要帮助找到自己的时候，我们要抱着他肯定是实在没办法才找到自己帮忙的想法，在力所能及的范围内尽力给予最大的帮助，又或是当自己需要帮助的时候，面对朋友的无能为力，报以理解的一笑，仍然说一声谢谢，这才是真正的朋友。如果在朋友需要帮助的时候，我们不去理解他所处的困境，有能力帮助却不愿提供又或是我们在朋友无法帮助我们的时候刻意抱怨，只能使得友情如那滔滔流水，一去而不回。所以，唯有做到彼此理解，友谊之情方能地久天长。　　　　理解同事工作才能推动。在我们的工作环境里，建立良好的人际关系，得到大家的尊重，无疑对自己的生存和发展有着极大的帮助，而且有一个愉快的工作氛围，可以使我们忘记工作的单调和疲倦，也使我们对生活能有一个美好的心态。遗憾的是，我们常常听到不少人对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手，抱怨甚多，要么指责领导对其不重用，要么感觉其他同事能力不如己或是他人总对自己有意见，由于不能做到互相理解，往往使得同事关系很紧张，以致工作不能顺利推进。其实，只要我们为人正直，长存理解之念，用心并努力，做个受人喜爱的同事并不是很难的事。多从领导的角度去看事情，既然安排给你某一个岗位或工作，那自然是有他的考虑和目的，自己想方设法尽力做好，不辜负领导的期望和重托才是；更要多从其他同事的角度去考虑，面对他人的缺点，要多包容，有针对性地多给予帮助，方能促进团结，形成工作合力，推动工作进展。　　　　理解家人家庭才能和睦。俗话说得好家家有本难念的经，自家的困苦自家知，看到别人的永远都是快乐幸福，这是多数人之常态。可是家庭成员之间面对伤不起的亲情关系，更需要做到互相理解。作为父母，要理解子女在外奔波的不易，作为子女最坚强的后盾，时不时的一个电话、一声鼓励，都将使子女感受到家庭的温暖，带来打拼的动力；作为子女，更要理解父母时刻操心的艰辛，所谓可怜天下父母心，要经常电话与父母沟通，可能的情况下常回家看看，以免父母过多惦记。作为夫妻，要理解任何一方为了家庭所经受的艰辛，要看到彼此之间所做出的努力，不能因为自己的辛苦就忽略了另一半的付出，胡搅蛮缠的指责只能惹来另一半的厌恶。夫妻本就该为了家庭而共同努力，不存在谁欠谁，没有理由要求任何一方一味地付出，但对方对我们的好，是需要我们默默地记于心中的，只有学会理解与包容，才能更好地把感情维系下去。要知道女人是哄出来的，男人是暖出来的，不会暖化男人的女人，一定不会怎么幸福，不会哄女人的男人，也肯定不会怎么快乐。要记得，当我们身体不适的时候，第一个在我们床前心急如焚唇焦口燥的是我们的另一半；当我们在外面受到伤害，第一时间为我们抚平创伤的也是我们另一半；别看他刚刚给跟我们吵过几句嘴，也别管因为感情问题经常闹些小别扭，当大难来临时，努力甚至拼命和我们站一起的绝对是我们的另一半。所以，夫妻要双方一起努力，互相理解、尊重、信任、和支持，才能共建幸福和谐家庭。　　　　人的情绪总是会受到来自人际、社会或是家庭等外界环境的干扰，当人的情绪不好时，由于缺乏理智，往往轻易误解别人，给他人造成心理上的伤害，使双方产生隔阂、误解、矛盾甚至仇恨，最终都很纠结。而理解正好可以沟通人与人之间的心灵，可以化解人与人之间许许多多的隔阂、误解、矛盾甚至仇恨，使人们能够崇德尚义、和睦相处。因此，唯有真正去理解身边的任何一个人，用心用情去跟他们沟通与相处，才能释然面对一切不快，获得真正的幸福与快乐。